Sex u trudnoći - DA ili NE?

Seksualni odnosi u trudnoći — bezbedniji nego što mislite

Jedno od najčešćih pitanja trudnica je da li je seks u trudnoći bezbedan. Odgovor je — u većini slučajeva DA. Kod zdrave, nekomplikovane trudnoće, seksualni odnosi su potpuno bezbedni za majku i bebu tokom sva tri trimestra.

Zašto je seks u trudnoći bezbedan?

• Beba je zaštićena — plodova voda, plodove ovojnice i cervikalni sluzni čep pružaju višeslojnu zaštitu
• Materica je jaka — mišićni zid materice je čvrsta barijera
• Penis ne dodiruje bebu — anatomski beba je visoko i potpuno zaštićena
• Organski orgasm — kontrakcije tokom orgazma nisu iste kao kontrakcije porođaja i ne pokreću prevremeni porođaj

Kada IZBEGAVATI seksualne odnose?

Lekar može savtovati apstinenciju u sledećim situacijama:

• Vaginalno krvarenje — krvarenje u bilo kom periodu trudnoće
• Placenta previa — nisko postavljena posteljica koja prekriva grlić materice
• Cervikalna inkompetencija ili serklaž — otvoreni ili prethodno hirurški zatvoren grlić
• Prevremeni trudovi — znaci prevremenog porođaja ili prerani kontrakcije
• Prevremeno prsnuće vodenjaka — izliv plodove vode pre termina
• Višeplodna trudnoća — kod blizanačkih trudnoća po proceni lekara

Preporuke po trimestrima

• Prvi trimestar — moguća mučnina i umor, ali seks je bezbedan. Blago krvarenje nakon odnosa može biti normalno zbog pojačane prokrvljenosti
• Drugi trimestar — često „zlatni period" — mučnina prolazi, energija raste, libido se vraća. Mnoge žene se osećaju odlično
• Treći trimestar — stomak raste, pa je potrebno prilagoditi poze. Bočni položaj i pozicija „žena gore" su najudobniji

Korisni saveti

• Komunikacija sa partnerom — otvoreno razgovarajte o udobnosti i željama
• Prilagodite poze — izbegavajte ležanje na leđima nakon 20. nedelje; bočni položaj je idealan
• Koristite lubrikant na vodenoj bazi — suvoća može biti pojačana hormonskim promenama
• Intimna higijena — redovno i pažljivo, bez agresivnih sredstava
• Pitajte svog lekara — ako imate bilo kakvu nedoumicu, konsultujte ginekologa